Nya träningstider!

Nya träningstider gäller!
From den 10/4 är alla pass från kl 19:00 till 20:00 i Hallonbergen.


Mvh Bk Träffens Styrelse.

påskstängt!

klubben har påskstängt från den 28/3 och öppnar åter den 8/4.
Glad påsk!


mvh bk träffens styrelse.

Träningsläger Bosön

Bk Träffen annordnade ett väldigt lyckat träningsläger på bosön med 18 deltagare.
Deltagarna kom från kist bk, bk dalen och linnea if.
Dem ledare som cochade under träningspassen vad Mikaela Laurén, Michael Yikealo, Ssaku Hassan och Anna Laurell.
Anna Laurell höll även i ett väldigt bra och intressant föreläsning om hur man når toppen!
Vi avslutade lägret med en sparring med Mikaela Laurén!
All tack till huvudtränaren Puck de Keiser som gjorde det möjligt till en givande helg med mycket träning, gemenskap och god mat på bosön!

Sparring Bosön den 10/2

Film på dagens sparring med Lie de Keiser VS Mikaela Lauén.

 

 

 

 

 

Sparring på Bosön den 10/2

 

Lie de Keiser kör uppbyggnadssparring på fem ronder med Mikaela Laurén.

 

 

 

 

 

Emilia och Belsam

Emilia Åker håller i träningen med nya medlemmen Belsam.

Emilia och Lie

  Emlilia och Lie under parövningar.

 

 

 

Extra träning på helgen

I helgen körde vi ett extra boxningspass, kul var det, utan blod, mycket svett och några få tårar. Vi blev några stycken, så det var ju kul. Efteråt åt vi allihop smörgåstårta och småfirade att Emilia fått sin boxningslicens.

Lie de Keiser

Se Bk Träffens tjejtränare Lie de Keiser på intervju.

 

 

Emilia Åker

 

 

Nya 23 åriga supertungviktaren Emilia Åker kommer vi snart att få se i ringen!